Äcklig!
Ångesten är enorm...
Vågen står på +1kg sen igår. Jag känner mig som en flodhäst idag.
Frukost - 1/3 pepparkaksgröt med lite kvarg. + 1 ägg på en surdegsknäckebröd + 3 kycklingköttbullar med rödbetssallad på ytterligare en surdegsknäckemacka.
Lunch - 1/2 sviktat tunnbröd med lite smör.
Middag (kl:17) - Hemmagjord plankstek som för övrigt blev ganska misslyckad med god. Med två potioner sallad. Äckligt god.
Jag tränade idag och brände ca 1500kcal.
Vill inte ens räkna och tänka på hur mycket som jag har stoppat i mig idag.
(Jag skriver från mobilen genom appen. Därför kan jag inte styra över hur mitt inlägg blir.)
Nu ska jag försöka sova fet, ful, äcklig och med ångest.
Kommentarer
Trackback
