Kcal förbränning beräknat per timme.

Arbete sittande     50  

Aerobics     500

Städning     200    

Cykling (16 km/h)     500

Promenad     300      

Löpning (10 km/h)     960

Dansa     300    

Löpning (16 km/h)     1140

Simma (20 m/min)     350    

Styrketräning (medel)     300

Hantverksarbete     400    

Styrketräning (tungt)     500

Kommentarer
Postat av: Alice

HUm trevligt att veta det där med städningen. Det gör det lite lättare att ta tag i saker när man förbränner kcal samtidigt:)

2012-07-06 @ 21:22:32
URL: http://minepitaf.blogspot.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0